Detta är liknande tanke som kompassriktning men annat sätt att förstå hur jag tänker:-)
Ta ett vitt papper, skriv ned 20 av de värderingar du har.
Välj nu ut 5 av dessa som är absolut viktigast!
Öppna din kalender för sista veckorna och kolla om dina val av hur du lägger din tid speglar dina värderingar.
Ex mina 5 värderingar som jag har:
Familj
Närvarande
Vältränad
Bra kost
Karriär – kul på jobbet
Min kalender borde ha plats för att vara hemma några dagar när gullungen kommer hem, ha någon familjeaktivitet planerad, ha bra möten för att klara mitt jobb, kanske lunch med kollegor, ha träning bokad/planerad 5 ggr i veckan.
Balansen kanske inte syns på en vecka men på ex snittet av dina bokningar på en månad?
